白果的功效与作用及食用方法

脸上有斑可能身上有病

...见于进食量过多者。9.下颚常见于白带过多等妇科疾患。白果牛奶菊梨汤食材配方：白果10克，白菊花5朵，雪梨3个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。制作方法：1.白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。2.将白果...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

春令养颜多用药膳

...神，养血润肤。3.百合红枣银杏羹：百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净；...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

瘦身水果餐美容养颜大法

银果菠萝杯主料：菠萝1只，白果100g，蟹柳80g。调料：柠檬汁150g。制作方法：1.将菠萝削干净，切成三段，做成杯形，备用；2.把白果去皮，蟹柳切成丁，打焯备用；3.起锅加入柠檬汁，最后倒入白果、蟹柳翻炒，放上菠萝杯上即...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

薏米

...防治癌肿的一种辅助食疗孕施，但孕妇不宜食。9、薏米白果汤：薏米60克，白果（去壳）8-12枚，同煮汤，用适量白糖（或冰糖）调味食用。有健脾除湿，清热排脓作用。适用于脾虚泄泻，痰喘咳嗽，小便涩痛，糖尿病，水肿，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

...食欲不振，腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，鸡肉200克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。服用方法：将鸡肉洗净切小块，与诸药用文火炖煮1小时，分早中晚食用鸡肉、诸仁及大...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

春令养颜多用药膳

...神，养血润肤。3.百合红枣银杏羹：百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净；...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

不可不知的大枣养生的15个秘方

...食欲不振，腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，鸡肉200克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。服用方法：将鸡肉洗净切小块，与诸药用文火炖煮1小时，分早中晚食用鸡肉、诸仁及大...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

养生健体的15个大枣秘方

...食欲不振，腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，鸡肉200克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。服用方法：将鸡肉洗净切小块，与诸药用文火炖煮1小时，分早中晚食用鸡肉、诸仁及大...

健康健康生活；养生保健；保健常识

大枣养生的14个养生秘方

...食欲不振，腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。服用方法：诸药用文火炖煮半小时，分早中晚食用。11、病后躯体虚弱，面色苍白，倦怠乏力，心...

健康健康生活；养生保健；保健常识

每天十个枣，一辈子不显老！

...食欲不振，腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，鸡肉200克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。服用方法：将鸡肉洗净切小块，与诸药用文火炖煮1小时，分早中晚食用鸡肉、诸仁及大...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康