...温热食。能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药。糖水白果白果仁50克。小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。锅洗净，加入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火煮片刻，加白糖50克，烧开，...
健康健康生活；关爱老人...用，或随证配伍人参、地龙等应用。2、银杏银杏，又名白果，性味甘、苦、涩、平，有毒。有敛肺定喘，收涩止带之功效。治哮喘、痰嗽、白带、白浊、遗精、淋病、小便频数等症。《本草纲目》谓其“熟食温肺益气，定喘嗽...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...百部温肺止咳；陈皮理气调中、燥湿化痰。三仁粥选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。白果性味甘苦，敛肺气...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...少等症，是支扩、肺结核病缓解期的调补佳膳。银耳杏仁白果董用料：银耳100克．甜杏仁、马蹄粉各50克白果10个．马蹄250克，冰糖适量。用料：银耳浸透，洗净;甜杏仁、白果(去壳除心)用水浸泡3小时，洗净，马路粉用水调溶；...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...发生在夏季，冬季就往往被人们忽视。如有人喜吃炒熟的白果，但大量进食可致中毒，成人吃40～50粒，小孩吃20～30粒有可能引起中毒的危险，原因是白果内含有一定量的有机毒素氢氰酸，氢氰酸毒性强烈，但它遇热易挥发，故...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食