...果、橙、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。七、海鲜类：如白带鱼、黄鱼、银鱼，及甲壳类如牡蛎、蟹等。能增强自身免疫功能，修复破坏的组织细胞，不受病毒的侵犯。海鲜类在选择和烹调时要得当，否则会引起食物中毒。蒸煮...