...消化液分泌，增进食欲。饮水还得讲究最佳时刻，应该以白天晚上均匀地喝为原则，不要在一小时内连续喝4大杯，然后又好几个小时不喝。还要注意不要一次性暴饮，这样会把带着的很多空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹部...