...者，从理论上说，一个人每天的排尿次数不应超过8次。白天7次，晚上1次，这是最佳比例。“但个人饮水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。”许清泉补充说，夜尿最好不超过2次，如果睡前喝水较多，起夜次数随之增加，也是...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...意事项一、按时睡眠：家长要适当控制孩子的活动，尤其白天不能玩得太累，避免夜间睡眠太深喊叫不醒；睡前让孩子将尿排净，睡觉时让孩子取侧卧位；内裤要宽松、被褥不宜太厚，被子不要裹得太紧；家长要在睡前喊孩子一...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...也降低了尿布的吸水性，最好不要使用。此外，如果宝宝白天爱出汗，就没有必要一天到晚都给小屁屁捂上纸尿布，甩掉尿布，让小屁屁透透气，何乐而不为？宝宝大小便后应适当清洗小屁屁，一般每天三四次为宜（过多的清洗...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...消化液分泌，增进食欲。饮水还得讲究最佳时刻，应该以白天晚上均匀地喝为原则，不要在一小时内连续喝4大杯，然后又好几个小时不喝。还要注意不要一次性暴饮，这样会把带着的很多空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹部...
医药产业医药经济；专栏...，吸不到足够的氧气而让身体缺氧，睡眠质量很差，所以白天疲累。3.精神问题。压力太大希望逃避而出现的赖床，或抑郁症引发的睡眠过多，需要另辟途径来解决。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...少。睡眠-觉醒周期紊乱在谵妄患者中非常常见，表现为白天打盹、夜间不眠，甚至24小时睡眠-觉醒周期瓦解。谵妄可以分为三种临床类型：活动过度型、活动减少型和混合型。活动过度型通常表现为活动水平增高，兴奋，丧失...
词条词条；法规文件；诊疗方案；精神科；精神障碍