...胖的人。通常，他们体内的津液代谢不够畅通，容易产生痰湿，泛溢肌肤或停滞体内，从而形成肥胖。痰湿停阻在人体内无异于废物，会进一步影响脏腑经络功能，所以，肥胖会引起各种疾病。中医认为，人体内脾主运化水湿，...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...范畴，万分之一的人吃固元膏类补品是有效的，如肥胖而痰湿重者，其他的则可能会出现不同程度的副作用反应。中医调理人的原则是虚中不补，实中不泄。为什么呢?若人体气血虚弱，补之为太过，体弱的身体自然无法接受。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。痰湿质此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦怠。调养应以疏肝理气为主。饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物，如陈皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等。阳虚质此类人怕冷，肢...
健康健康生活；养生保健；保健常识...稠，逐渐堆积就形成脂肪粒。中医则将脂肪粒解释为一种痰湿。如果你容易长脂肪粒，表明脾脏可能较虚弱。所谓的“痰湿”，被吐出来是痰，潜伏在体内就是脂肪。当一个人思虑太多、工作劳累的时候，脾脏就会虚弱，脂肪就...
健康健康生活；养生保健；保健常识...除平和质一种为最佳外，其他气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质八种均属“偏颇“，只有选择适合自己的个性化养生保健方案才能将体质调整到最佳状态。下面，我们就介绍一些形形色色的人...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肾之阴阳两虚，不能涵养肝木，木气不舒，疏泄失职，则痰湿停聚，上结乳络亦可发生本症，或先天禀赋不足，精血不能资助冲任，致冲任失调，或外邪伤肝，肝失疏泄皆可导致经络失养，气血不畅，从而出现血淤痰凝，阻滞经...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...属于体内湿热的人，就不适合吃枣，因为红枣会导致体内痰湿增多。阿胶主要的功能是补阴血，也不适合湿热体质的人食用。所以，最稳妥的方法是经期后，体内雌激素正常时，再吃红枣。14.以前每次都是晚上来，现在都是中午...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...天敲打10至15分钟。专家表示，对体形较胖、体内寒湿或痰湿较重的人，可用艾灸灸足三里，每次15分钟，一天1至2次即可。作者：
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...胸理气作用，令气机畅顺之余，又能去除肥胖人士体内的痰湿；至于云苓则有利水化湿的功效，有助身体排毒，减少脂肪和毒素积聚。北芪补气汤既补身又能降脂，大家不妨多饮，保护身体。材料：北芪1两、南北杏各5钱、云苓1...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...则是辛辣的刺激，如果过量会在身体里凝结成湿气，化成痰湿，让人身体中的阴液更难生成。对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病