下面介绍几款原料常见、制作简便的痛经食疗方:韭菜炒羊肝原料:韭菜150ｇ,羊肝200ｇ。制法:羊肝切成小片,与韭菜一起入锅急火炒熟即可。功效:补益肝肾,调经。适应症:肝肾虚损之痛经,经行前5天开始服用。枸杞炖兔肉原料:枸杞2...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方...酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3比例。止“痛”方—养血止痛粥：黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去淤止痛。合用补气血...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方痛经是最让女人烦恼的问题之一，不仅身体疼痛难忍，而且还难以快速解决。不过女人可以通过痛经食疗，对身体进行调理。那么，痛经吃什么好？以下10款食谱可以帮助你远离烦恼，从此月月倍轻松。此外，也要注意养成良好...
健康健康生活；两性手册；关爱女性还有一些带美容功能的吃法可以试一下，让你在减轻痛经的同时还能使自己的容颜美丽。延胡索益母草煮鸡蛋[原料]延胡索····20克益母草····50克鸡蛋····2个[作法及用...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方...心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方导语：不同体质女性治痛经应选用不同方法，这里，爱美网小编向大家推荐10款中医食疗方。如果你是气滞血瘀型，可以选煮砂仁猪肚汤，能行气醒胃，祛瘀止痛；如果你是寒凝血瘀型，你可以选煮茴香、胡椒焖牛肉，它能帮助...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。(2)乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它还有一些带美容功能的吃法可以试一下，让你在减轻痛经的同时还能使自己的容颜美丽。[功效]具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。[功效]适用于痛经，并能光艳皮肤。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。作者：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效：具有调中、下气、止痛功能。适用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康痛经，中医称为“经行腹痛”，食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络，如气滞血瘀型痛经病人适量饮红酒能疏通经络、扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经；对于气血亏虚型，中医认为甘温能补能缓，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康