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  • 肝炎病人如何选择功法

    ...为,人体有病,肝脏功能失调,引起经络不通,放松可以疏通经络经络通常有利于疾病恢复。气功认为人思想某一个部位,那个部位就有气,所有“意”到“气”到,“气”到“血”到,全身放松,全身经络通畅,血脂充盛...

    健康求医问药;疾病专题;肝病专题;肝病诊治200问;肝病的预防保健
  • 泡出酥骨柔肤

    ...以泡牛奶,但泡浴前一定要先去皮肤角质,还通过按摩疏通经络,这样泡浴时感觉骨头都融化在热水里了,出浴时恐怕真要像杨贵妃那样要人扶了。尖锐提问:在家中浴缸里泡浴可以达到类似功效?——其实买一些材...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 赶快泡出酥骨柔肤来

    ...以泡牛奶,但泡浴前一定要先去皮肤角质,还通过按摩疏通经络,这样泡浴时感觉骨头都融化在热水里了,出浴时恐怕真要像杨贵妃那样要人扶了。尖锐提问:在家中浴缸里泡浴可以达到类似功效?——其实买一些材...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 梳头养生比洗脸重要女人梳头养生护发9要点

    ...梳好头发可以让女人头发更健康,对身体也有莫大好处哦爱梳头好处实在多促进头皮气血流动,如同农民种地耪地、松土一样,使得毛囊气血供应充足,促进头发生长。把皮肤毛囊分泌油脂均匀地涂抹在每根头发...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 更年期人应怎样理解和选练气功?

    ...三个方面功夫,达到调养元气,调和气血,平衡阴阳,疏通经络,增强体质,健身祛病延年。  练气功为什么可以起到保健作用,并能延年益寿呢?祖国医学认为,精、气、神构成人体和维持人体生命活动物质基...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问
  • 经络勤拍打恢复精气神

    ...,全身部位均可随时拍打,感觉酸、麻、痛、红即可达到疏通经络、强身健体功效。拍打时若感觉微微有些疼,说明拍对了。手掌每次拍打皮肤时可加上从手掌向体内注入清气意念,手掌离开皮肤时,可加上手掌抓出浊气...

    参考资料中医中药;自我保健
  • 初夏6种减肥法大比拼

    ...段如今又派上了新用场。这些方法可以刺激相应穴位,疏通经络、调解内分泌,从而达到“消肿利水”减肥效果。好处:温和、安全、可靠。弊端:一般需要每周3次,10次为一个疗程,一到两个疗程才能见效,减肥速度较为...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 看老大的幸福思足部按摩

    ...坚者能软,损之有余,补之不足,活血散瘀,消肿止痛,疏通经络,通利关节,扶正祛邪,增强体质。再配合按摩三阴交、足三里、风池穴,可益肾固本、培补真元、固养精气、强身祛病。  按摩+足浴,健身又祛病  中医...

    参考资料中医中药;自我保健
  • 夏季如何养心安神调节气血

    ...,左右手交换,再做1遍,动作如前。养心功作用:可以疏通经络,行气活血,活动上肢肌肉关节。3.手足争力端坐,双手十指交叉相握,右腿屈膝,踏于两手掌中,手、脚稍稍用力相争。然后放松,换左腿,动作如前,可交替做...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 中药丰胸“最后的战役”

    ...。如果能搭配一些经过中医师推荐药材,会发现药浴好处,因药未入口(无伤胃气,不增加肝肾负荷),不用担心副作用,还可以洁净肌肤(利用扩散、渗透原理,直通病所)。药浴泡澡方药材:蒲公英三钱、当归二钱、山药二...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY

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