...更好。近视眼患者：多吃硬食、粗粮，常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。同时应该少吃甜食，避免近视度数加深。干眼症患者：由于长期伏案工作或者长时间盯着电脑屏幕等原因，用眼...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...更好。近视眼患者：多吃硬食、粗粮，常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。同时应该少吃甜食，避免近视度数加深。干眼症患者：由于长期伏案工作或者长时间盯着电脑屏幕等原因，用眼...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...过多全身会发黄橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量骤增，导致黄色色素沉着在皮肤和组织内，从而引发了胡萝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...败火;如果宝宝缺乏维生素a、维生素c，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖炖水喝，能够清肺热。食用有讲究每天不要超过三种水果水果虽然好，给宝宝吃也要适度...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...。止咳化痰助消化(消化食品)维生素(维生素食品)B1冠军是柑橘营养分析：维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。中医认为，柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。柑橘柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...以下几点：根据自身所患疾病选择水果高血压患者：宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉;冠心病患者：宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子，但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担及加重水肿;中风患者：宜吃山楂、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了？到底这几样水果中，哪个营养成分更高？不同体质的人又该如何挑选呢？山楂女性和...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。柑橘类水果橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力，帮助将脂溶性的致癌物质转化为水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...腹痛或腹泻。心力衰竭者和水肿严重的病人也不宜多吃。柑橘--性凉，胃、肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状。橘子吃多了还容易上火，引起口角生疮、目赤肿毒，诱发痔疮。荔枝--连续大量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康