摘要：孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状，有些是生理性的，不需要治疗，有的则是病理性的，需要引起警惕，及时处理。腹痛困扰着每个孕妇的心，有孕妈妈担心会不会有早产的危险，害怕会不会影响了腹中的胎儿，还是急性...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...房肿胀、疼痛的经历，造成乳房胀痛的原因很多，发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的文胸都可能引起乳房不适，如何缓解这一症状呢?1、健康的饮食习惯遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...体的、个性化的、人性化的护理模式。其目的是使病人在生理、心理、社会、精神上达到最愉快的状态，或降低不愉快的程度，我们运用舒适护理理论为指导，对外科门诊手术病人实施舒适护理，收到了满意的效果，现报告如下...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2006年第6卷第6期...态，可出现一些特殊的心理状态、心理需求和心理反应。生理反应表现为发抖、出汗、手脚发麻、面色苍白、血压下降甚至休克，心理反应多表现为紧张、急躁、焦虑、恐惧、失眠等［1］。因外伤的突然性，打乱了正常工作、...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2004年第1卷第1期...买回的陈皮泡入即可。缓解肢体末端循环不畅，缓解女性生理期疼痛(五)梨蜜蜜——润喉清肺梨去皮，剖开，去核，切块，加适量温水，加百合，文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。(六)醪糟圆子适量汤圆粉，温水和面，把面团揪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...经过，减轻患者的消极心理，使其主动配合；还给患者从生理解剖和医学的角度讲解有关人工流产的方法及术中、术后注意事项和疾病与情绪的关系，消除不良刺激，缓解恐惧紧张的心理。 2.2行为干预主要采取放松疗法。包...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第14期...才能称得上是“适当“的呢？首先让我们先了解一下随着生理周期我们的身体会有什么样的变化。经期里的身体变化女性的生理周期可以分为三个阶段，受到荷尔蒙的影响，每个阶段都会有不同的生理和情绪上的反应。运动状态...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...使全身肌肉松弛，呼吸舒畅，还能使心脏、肺脏和胃肠的生理功能降到最低限度，这时心脏不受压迫，肺脏呼吸自然，能保证身体在睡眠状态下所需要的氧气；由于胃的出口在下方，故有助于胃的内容物的排出。右侧卧位的缺点...
健康健康生活；养生保健；保健常识...每天可以用清水做个简单的鼻腔护理，有条件的还可以用生理盐水或海水。在鼻腔出血期，由于出血部位结痂还未完全长好，不要剧烈活动，如搬重物、猛然低头捡东西等，而老人在如厕时更需要注意。■读者咨询出场专家：韩...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...部会变大，需要经期专用内衣吗？经前胸部变大是正常的生理现实，还是体内激素波动惹得祸，是否需要更换内衣请根据个人情况定夺。20.痛经！已经到了吃止疼药来缓解的地步，好担心止疼药的副作用，什么办法能减小它的副...
健康健康生活；两性手册；关爱女性