生姜黄芪红枣

春季养颜汤粥佳

...之功。龙莲鸡蛋汤龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只，生姜两片，枣四枚，盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

春令养颜多用药膳

...好。2.龙莲鸡蛋汤：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

春季饮食养颜最佳汤料大全

...容汤：龙莲鸡蛋汤：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋2个，生姜1块，大枣4枚，盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

春令养颜多用药膳

...好。2.龙莲鸡蛋汤：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

食补解春困中医推荐养生8方

...参、黄芪、怀山药一起加清水适量，煮熟后加盐、味精、生姜、葱花、胡椒粉调味，饮汤食肉，隔日一次。二米红枣粥糯米100克，薏米仁500克，红枣50克。将糯米捣碎，薏米仁洗净，红枣去核后一同入锅内，加清水适量煮粥，待...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

食补解春困中医养生推荐8方

...参、黄芪、怀山药一起加清水适量，煮熟后加盐、味精、生姜、葱花、胡椒粉调味，饮汤食肉，隔日一次。二米红枣粥糯米100克，薏米仁500克，红枣50克。将糯米捣碎，薏米仁洗净，红枣去核后一同入锅内，加清水适量煮粥，待...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

白领族的8款健康养生茶

...入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。6.缓解四肢冰冷：生姜黄芪红枣茶材料：黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量做法：1.生姜切成薄片，切3~5片备用。2.将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮5~10分钟，再按...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。6.缓解四肢冰冷：生姜黄芪红枣茶材料：黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量做法：1.生姜切成薄片，切3~5片备用。2.将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮5~10分钟，再按...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...瘦身、养颜、美白、淡斑材料：鲑鱼头、青木瓜、黄茋、生姜做法：1、青木瓜洗净去皮切块，鲑鱼头洗净垛块后备用；2、在锅中放入适量的水，煮开后放入木瓜、鲑鱼头、黄芪跟生姜片。大火煮10分钟后转至小火慢炖，至煮烂...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。温热空腹食用，10～15日为1个疗程。功效：补肾强筋，健脾益气。黄芪有益气固表、敛汗固脱等功效。大枣具有补中益气、养血安神之效。羊...

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