...黄瓜粥滋润祛斑取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...Q7：女性常常受到体寒的困扰，用什么彻底解决问题？A：生姜。生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。Q8：OL工作压力大，常常感到肩膀酸痛，只要吃什么就可以大大缓解疼痛感？A：杏仁。杏仁中的维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...Q7：女性常常受到体寒的困扰，用什么彻底解决问题？A：生姜。生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。Q8：OL工作压力大，常常感到肩膀酸痛，只要吃什么就可以大大缓解疼痛感？A：杏仁。杏仁中的维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一、内调祛斑的小窍门——美味可口，排毒滋补1.生姜蜂蜜茶蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，不仅去斑还能补血。生姜蜂蜜茶制作：买来...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...瘦身、养颜、美白、淡斑材料：鲑鱼头、青木瓜、黄茋、生姜做法：1、青木瓜洗净去皮切块，鲑鱼头洗净垛块后备用；2、在锅中放入适量的水，煮开后放入木瓜、鲑鱼头、黄芪跟生姜片。大火煮10分钟后转至小火慢炖，至煮烂...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...二、青木瓜美容汤材料：鲑鱼头1/4个青木瓜1/4个黄茋5片生姜2片做法：1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用2、将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可功效：瘦身、养颜美白、淡斑减肥原理：木瓜里内含...
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