生姜和红糖煮

...滤锅中的残渣。【红茶姜汤】材料：红茶5克、干姜1克、赤砂糖20克做法：1红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20～30分钟;2再放入适量红糖煮3～5分钟即可。小贴士：先用旺火煮至沸腾，再转回小火煮。【生姜绿茶】做法：取绿茶...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

感冒的中医辩证食疗

...3次饮用。　　2．神仙粥　　原料：糯米100克，葱白7根，生姜15克，食醋30毫升。　　制法：先将糯米洗净，加适量水煮成粥，再将葱、姜捣烂，沸后煮5分钟，加入食醋30毫升，搅匀起锅。　　食法：温热服，上床覆被，微热而...

参考资料中医中药；中医临床；辩证施治

...入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。6.缓解四肢冰冷：生姜黄芪红枣茶材料：黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量做法：1.生姜切成薄片，切3~5片备用。2.将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮5~10分钟，再按...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。6.缓解四肢冰冷：生姜黄芪红枣茶材料：黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量做法：1.生姜切成薄片，切3~5片备用。2.将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮5~10分钟，再按...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

女人7大滋阴养血补肾调经食谱

...淤。做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。归地烧羊肉...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

滋阴养血补肾调经食谱

...淤。做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。归地烧羊肉...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...淤。做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。归地烧羊肉...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...化淤做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食归地烧羊肉功...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

春季饮食养颜最佳汤料大全

...容汤：龙莲鸡蛋汤：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋2个，生姜1块，大枣4枚，盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

用饮食方法防春“燥”

...痛无汗等症。患者可试用下列食疗方法：1.姜糖苏叶茶：生姜、苏叶、牛蒡子、红糖各lO克。将生姜洗净切丝，苏叶洗净和牛蒡子一起装进茶杯内，加开水冲泡，盖上盖儿浸泡15分钟，调入红糖拌匀，代茶热饮。2.桔梗百部萝卜汤...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食