...榴槤、荔枝、椰子、柠檬、龙眼、柿子、香蕉、番石榴、甘蔗、甜瓜、枣、无花果、西红柿、杨桃、樱桃和葡萄、水蜜桃、柚子、橙、杏」一日一苹果「一日一苹果,医生远离我。」在众多水果之中,苹果可说是最普遍又最平和...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...切热症”。风热感冒之人发热口干咽痛时,食之颇宜。19.甘蔗性寒,味甘,能清热,生津。风热感冒之人发热、口干、咳嗽时,宜食之。《随息居饮食谱》中认为甘蔗还有“利咽喉”的作用,风热感冒咽喉疼痛不利者,食之还能...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;防病...。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是:菊花五钱、枸杞一两,桂圆干五粒,以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。至于有口干舌燥者,建议可以增加菊花份量至一两,减少枸杞至三钱...
健康健康生活;养生保健;保健常识