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  • 饮食保健:冬天喝什么茶最养人?

    ...作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。三、甘蔗红茶。材料:甘蔗500克,红茶5克。调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。四、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 冬季饮食保健:冬天喝什么茶最养人?

    ...作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。三、甘蔗红茶。材料:甘蔗500克,红茶5克。调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。四、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 气虚者多吃银耳少吃笋

    ...干痛等症。2.淮山止咳饮配方:淮山60克、生鸡蛋150克、甘蔗汁50毫升、酸石榴汁20毫升。做法:将淮山去皮切成薄片,放入沙锅内加水适量,煎煮30分钟,稍凉后,过滤取汁。在淮山汁中加入甘蔗汁、酸石榴汁、蛋黄,煮沸即可...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 清明时节多吃银耳少吃笋

    ...痛等症。2.淮山止咳饮【配方】淮山60克、生鸡蛋150克、甘蔗汁50毫升、酸石榴汁20毫升。【做法】将淮山去皮切成薄片,放入沙锅内加水适量,煎煮30分钟,稍凉后,过滤取汁。在淮山汁中加入甘蔗汁、酸石榴汁、蛋黄,煮沸即...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 春季感冒吃什么好?十食物强力抗感冒

    ...尽快的恢复健康。雪梨治疗感冒食谱推荐:冰糖雪梨。2甘蔗中医方面认为,甘蔗能够起到很好的清热作用,对于治疗咽喉肿痛有着很好的作用。常见的风热感冒会导致患者患者出现口干舌燥、喉咙痛的情况,多吃以一些甘蔗,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 预防孩子秋燥的饮食方案

    ...伤脾胃,反引起风寒咳嗽、胃部不适。一定要选择新鲜的甘蔗榨汁时,发生霉变的甘蔗会引起食物中毒。如果甘蔗外皮没有光泽,甘蔗肉闻起来发酸,就不可再给小宝贝榨汁了。给年龄较小的小宝贝吃石榴,妈咪最好先把果粒...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 红糖虽好也别多吃

    红糖来源于甘蔗,是一种未经提纯的糖。所含的葡萄糖是白砂糖的30倍,吸收利用率高,能量释放快,可快速补充体力。比较红糖、甘蔗汁、白砂糖3种甘蔗糖类产品中14种元素的含量,结果显示红糖微量元素含量最高。每100g红糖...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 用美味对抗美丽瑕疵

    ...黑斑、雀斑。“美肤汁“祛除黄褐斑[原料]雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。[制作]将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。[功效]清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 五种体质秋补方法大不同

    ...。晚间粥,还能帮助睡眠,与牛奶有异曲同工之妙。甘蔗粥用新鲜甘蔗,榨取汁约100~150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。此粥清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等。黄精...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 五种体质秋季解燥方法各不同

    ...。晚间粥,还能帮助睡眠,与牛奶有异曲同工之妙。甘蔗粥用新鲜甘蔗,榨取汁约100~150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。此粥清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等。黄精...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食

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