...富的蛋白质、B族维生素和维生素A、维生素E等。参耆玉米排骨汤【主料】党参15克，黄耆15克，黄玉米80克，小排骨250克。【配料】盐适量。制法：1、玉米洗净，剁段；小排骨洗净，用滚水汆烫去浮沫，捞起备用。2、将玉米、小...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...，化食去积，兼可清肠减肥。调理肠胃如何吃：红薯栗子排骨汤吃法：排骨250克、红薯1根、葱、姜、盐适量。把排骨洗净，红薯去皮切块，葱姜适量，板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开，把壳切破就成);锅内烧开水放入排骨...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...热量为主。下面我们介绍几款冬季养生的滋补食谱。牛蒡排骨汤原料：排骨、牛蒡、黑木耳、姜片、料酒、盐。做法：1、将排骨放入冷水锅里煮开3分钟后捞起洗去血沫；2、牛蒡去皮切厚片，浸在滴入少许白醋的清水里防氧化变...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。5‧将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。（十）参耆玉米排骨汤党参、黄耆都有补气固元的功效，与玉米、小排骨一起煲汤，不单单为了高汤的鲜美甘甜，还可以促进身体吸收玉米中所含的维他命E，促进造血功能和血液循环，维...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...。5‧将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。（十）参耆玉米排骨汤党参、黄耆都有补气固元的功效，与玉米、小排骨一起煲汤，不单单为了高汤的鲜美甘甜，还可以促进身体吸收玉米中所含的维他命E，促进造血功能和血液循环，维...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...骨汤原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、味精等调味料适量，香葱若干。做法：1.将龙骨洗净，放入冷水锅内加热至沸腾，然后将水倒掉;2.接着将龙骨洗净，放入砂锅内，加入足量的冷水，放...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...骨汤原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、味精等调味料适量，香葱若干。做法：1、将龙骨洗净，放入冷水锅内加热至沸腾，然后将水倒掉2、接着将龙骨洗净，放入砂锅内，加入足量的冷水，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...骨汤原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、味精等调味料适量，香葱若干。做法：1.将龙骨洗净，放入冷水锅内加热至沸腾，然后将水倒掉；2.接着将龙骨洗净，放入砂锅内，加入足量的冷水，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...骨汤原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、味精等调味料适量，香葱若干。做法：1、将龙骨洗净，放入冷水锅内加热至沸腾，然后将水倒掉；2、接着将龙骨洗净，放入砂锅内，加入足量的冷水...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...骨汤原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、味精等调味料适量，香葱若干。做法：1.将龙骨洗净，放入冷水锅内加热至沸腾，然后将水倒掉;2.接着将龙骨洗净，放入砂锅内，加入足量的冷水，放...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食