最近有个微信在流传，说是由于放弃传统的猪油导致国人健康每况愈下……我们现在就来分析分析是不是这么回事。出生在上世纪70年代以前的各位都会记得，当时家家户户灶台上都放着一个油罐子，或大或小，里面盛的就是当...
健康健康生活；养生保健；保健常识...些产品。——这哪里还有健康价值呢。2说法八：“含有维生素C”。维生素是好东西，特别是人们认知度最高的维生素C，因为被商家赋予了“美容养颜”的功效，差不多是最吸引女性眼球的一个营养词汇了。在饮料当中，只要宣...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，因此含有很高的热量。在吃元宵的时候可以适当吃一些维生素含量相对丰富的水果、蔬菜等来均衡营养。一些酸性食物以及肉类则不适合与元宵同吃。变质元宵不能吃一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。由于糯米中含有的水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...为宜。不宜多吃的脂肪饱和脂肪酸富含于动物脂肪中，如猪油、奶油、黄油、乳酪等，它们会增加血液中的胆固醇、引起心脏病、高血压等疾病。有迹象表明这类脂肪会加速癌细胞生长，建议女性尽量少食用饱和脂肪，健康的摄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...油，甚至与橄榄油、山茶油等贵价油相比，还含有丰富的维生素E.“记者走访广州市场也发现，这些植物油价格多数50-70元/桶（5L装），仅为花生油的1/3，是橄榄油、山茶油的1/4甚至1/8，与猪油、棕榈油这些“最差油“价格差别...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...衣的食物其实隐藏了很多鲜为人知的健康隐患。补充复合维生素需小心在营养不良的情况下，往往缺乏多种维生素，应补充复合维生素，因为如果缺乏多种营养素却仅补充一种，会干扰其他维生素和矿物质的吸收和代谢。但如果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等。鲜藕含有20％的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。藕还可加工成藕粉、蜜饯和糖片，是老幼妇孺及病患者的良好补品。配上香麻的味道，吃起来不仅爽口更是味道非比寻常！希望朋友们喜欢！美食推荐第二道桂花...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...三高三低”，即高能量、高蛋白、高脂肪、低矿物质、低维生素、低纤维，很容易导致肥胖、高血脂和胃肠炎等。营养补充清单：吃外卖一周最好别超过两次。工作餐要注意营养搭配，不妨用清淡的套餐取代单一菜品。饭后多吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...——淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...三高三低”，即高能量、高蛋白、高脂肪、低矿物质、低维生素、低纤维，很容易导致肥胖、高血脂和胃肠炎等。营养补充清单：吃外卖一周最好别超过两次。工作餐要注意营养搭配，不妨用清淡的套餐取代单一菜品。饭后多吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康