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穴位特效按摩

词条分类词条分类；推拿学；穴位特效按摩

每天3分钟特效丰胸

首先食补：早上吃点芝麻糊。因为含的维E多，维E对增胸有绝对的好处。这点是科学证实的，每顿饭后喝一杯全脂(要知道乳房的主要结构就是脂房，不要担心会发胖，因为牛奶不是晚上喝的，白天运动量大，会消耗掉的，不过晚...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

想长寿按按“特效保健穴”

...保健是必不可少的。在这里，我们将古人总结出的“特效保健穴的自我按摩方法教给大家。太溪穴：慢性膏囊的良药适宜症状：绝大多数肾脏疾病，如慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等。特别是对患有慢性肾病，同...

参考资料中医中药；自我保健

5大特效自行车减肥法

...注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减肥也有特效。第四：强度型骑车法——加强心血管系统首先规定好每次的骑行速度，其次是依据自己的脉搏频率来控制骑速，这样可以有效地锻炼人的心血管系统。第五：间歇型...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

防止男性脱发四大特效妙招

25-35岁是男性脱发的高发年龄段，大约50%的男性脱发患者是在此期间开始脱发。这一年龄段的脱发者治疗欲望很强烈，很多患者四处寻求快速有效的治疗方法，却忽略了呵护头发的细节。其实除了去正规医院寻求治疗外，保持健...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

解救双下巴

...提升运动锻炼外，对于已形成双下巴的人可以到美容院做特效祛双下巴护理，通过特效去脂精华液，渗透到下巴的脂肪层，分解、消除脂肪，从而改善双下巴的状况。美容院特效去双下巴护理（1）清洁（2）深层清洁（3）穴位按...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

减掉双下巴的必杀技

...提升运动锻炼外，对于已形成双下巴的人可以到美容院做特效祛双下巴护理，通过特效去脂精华液，渗透到下巴的脂肪层，分解、消除脂肪，从而改善双下巴的状况。美容院特效去双下巴护理：(1)清洁(2)深层清洁(3)穴位按摩(4)淋...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

节后胖三斤？！如何快速减肥

...。下面是小编向渴望减肥的朋友们推荐的8种减肥方法。特效仰卧起坐腹部肥胖人群可做特效仰卧起坐，它对减少腹部脂肪效果非常理想。动作开始时，运动者需要仰面躺在床尾，臀部以下则需探出床外。躺好后，逐渐弯起膝盖...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

...废角质。这时的皮肤非常“鲜嫩”，所以要立刻涂上倩碧特效润肤露或兰芝均衡保湿液，令水脂膜迅速回复水油平衡。其实远不止这些，任何建议用棉片擦拭、特别是擦拭后棉片会有些黄黄、黑黑的爽肤水，都有去角质功效。如...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

...、开窍醒神、熄风之功效。主治头面五官疾病。治牙痛有特效。　　按曲池穴　　动作要领：以拇指尖按摩另一臂的曲池穴，两手交换按．摩1~2分钟。　　取穴方法：仰掌屈肘．肘横纹头呈现凹陷处即是穴。　　作用：祛风解表...

参考资料中医中药；自我保健