...:一部分以小麦、大米、玉米等为主要谷物，另一部分以燕麦片为主要谷物。在某超市调查了15种声称为“营养麦片”或“早餐谷物”的食品，结果其中声称以燕麦片为主要谷物来源者占4种，其他均以小麦等为主要谷物，包括玉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...类麦片中通常添加了糖精、奶精、植脂末等成分，真正的燕麦很少，长期食用对健康无益，甚至有害。提醒：速溶麦片中燕麦不多燕麦片是近年来被人们普遍认可的健康食品。据赵泳谊介绍，燕麦的确对身体有很多益处，比如，...
健康行业资讯；食品安全；安全快报目前市场上出售的燕麦片种类很多，但主要有纯麦片、果味混合麦片和速溶营养麦片三类。这三种麦片因为深加工、熟化过程及成分添加等原因，在营养价值上具有一定的差别。说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成分高...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成分高，而且质量优。原英国首相撒切尔夫人多年来一直坚持早餐食用燕麦面包，即使在我国访问的短短几天里也要每天从英国空运燕麦面包。燕麦经过加工制成麦片后，因为食用方便...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...3%-4%，而禾谷类只有1%-2%，水产和畜禽类则不含纤维素。燕麦燕麦的营养价值较高，籽粒蛋白质含量高于其它谷类作物，栽培燕麦品种的蛋白质含量一般为13%-22%。蛋白质的氨基酸含量均衡，组成比较全面，不随蛋白质含量而发生...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...脯、芹菜豆腐干：芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。5、燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜燕麦粥：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。菜肉包：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。什锦泡菜：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。6、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，某麦片产品的配料表上写着“米粉，蔗糖，麦芽糊精，燕麦，核桃，……”，说明其中的米粉含量最高，蔗糖次之，其中的燕麦和核桃都很少。这样的产品，营养价值可想而知。如果产品的配料表上写着“燕麦，米粉，蔗糖，...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...助你增加饱腹感和加快燃脂的重要营养物质哦！四、无糖燕麦片减肥功效：稳定血糖水平、降低胆固醇、消除便秘有助减肥的营养成分：精制碳水化合物、纤维素燕麦片是最理想的减肥早餐选择。燕麦片所含的大量精制碳水化合...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...养误区，为您“还原“真相。营养真相1:营养麦片不营养燕麦片是近年来被人们普遍认可的健康食品。核桃高钙、红枣高铁、中老年营养麦片……超市货架上各种各样组合搭配的营养麦片令人目不暇接。然而，“营养麦片“就真...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...体内形成堆积，导致肥胖。选择早餐时，以大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等食物或含有这些食物成分的食品为主要内容，营养结构会更合理。因为，谷物含有丰富的碳水化合物。吃出精力和智力，需要遵循碳水化合物饮食原则...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康