...不适，大多伴有的头晕不适、精神萎靡被归于酒精作用或熬夜、加班所致而未与重视，甚至我们一些门诊医生也未充分认识到IDH的危害，致使这部分患者在相当长的时间任由IDH的危害吞噬着他们的健康，甚或出现心脑血管意外致...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第13期...每次30分钟快速步行就能让免疫系统成功地抵抗感冒。3.熬夜可能导致感冒。美国卡内基梅隆大学的学者发表在《内科医学文献期刊》上的研究成果显示：每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍。睡眠质量好的人...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...，为6.43%，大多数是单纯性增高，一般都与饮酒、劳累、熬夜以及肥胖有关。表1献血者血液五项传染性标志物检测结果HBsAg阳性188人次，阳性率0.68%，抗-HCV阳性202人次，阳性率0.73%，低于国内一般人群阳性率。原因主要是随着无...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第17期...下。 2.1.3生活规律 应早睡早起，避免过度劳累、熬夜等。 2.1.4适当锻炼 老年人应根据自己的身体状况，决定自己的运动种类、强度、频率和持续运动时间，避免剧烈运动。合理休息，当出现血压升高时，应休息...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2012年第12卷第3期...个体的生活质量产生不同程度的负面影响，值夜班是被迫熬夜的代名词，众所周知经常熬夜的人会长期处于一种应激状态，一昼夜体内各种激素的分泌量比规律起居的人平均水平高出50%，血管紧张素增高50%［3］。因此，护理工...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第19期...睡眠，注意个人卫生，戒除不良嗜好。如：吸烟、喝酒、熬夜等。 2.4心理保健因糖尿病是一种终身性疾病，目前尚不能根治，必须终身治疗，这使患者和家属心理负担较重，容易产生悲观、失望、恐惧、自卑等不良心理，而...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2010年第11卷第3期...力状态，如在办公室接触阳光少，还有些女性上班族经常熬夜加班，高脂饮食太多等，这些因素直接或间接导致乳腺疾病高发。尤其一些高紧张度的职业，现代女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于紧张状态，导致情绪上的不...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2007年第6卷第6期...，炎症性肠病的发病率高于其他城市。岑荣英指出，经常熬夜、长期疲劳、西方化的饮食、吸烟以及冰箱普及使用，是可能诱发炎症性肠病的主要原因。医生发现，高糖、高脂、高蛋白饮食会增加患炎症性肠病的风险，也会促使...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、膳食不平衡、吸烟、教学科研压力大、精神紧张、经常熬夜等等，其心脑血管疾病发病率较普通人群高。而他们肩负着培养国家建设人才的重任，提高他们的健康水平，可以使他们精力充沛地投入到工作和生活中去，充分发挥...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2005年第4卷第11期...睡觉前。由于该校宿舍楼有熄灯制度，有效地制约了学生熬夜上网的行为。但周末晚上不熄灯，熬夜上网的学生人数比平常大为增多。 2.2.4上网地点大多数学生平常在宿舍上网（18名），其次是学校机房（9名）和网吧（4...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2008年第28卷第3期