苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果与猪肉搭配吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效，而且苹果可消除猪肉的独特异味。苹果与猪肉搭配既增加营养又可抑制胆固醇升...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吃法”影响着水果的营养成分，吃错了还可能适得其反！苹果生吃通便，熟吃止泻苹果可是个人见人爱的好东西，含有丰富的糖分、胡萝卜素和b族维生素及钙、苹果酸、果胶等，不仅味道酸甜可口，清爽喜人，还有很多神奇的...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方导读：苹果是我们日常比较经常吃的健康食品，很多人都是选择生吃苹果，其实苹果也可以煮熟了吃，而且口味还不错的。把苹果和一些食材一起煮熟或者熬汤，可以获得很多的养生保健功效，今天就跟小编来详细了解吧。1.消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康苹果不能跟青菜放在一起？妈妈的经验告诉我们，如果把苹果跟青菜放在一起的话，青菜很快就会烂掉。相反地，若希望青香蕉快点熟的话，就可以把苹果放在青香蕉旁边，为什么会这样呢？苹果之间究竟藏着什么秘密呢？因为...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊本报记者朱丽萍本报讯听朋友推荐说新疆阿克苏苹果好吃，福州的倪先生到沃尔玛山姆店购买了一袋阿克苏苹果，不料买回来的苹果个个出现“黑心“（上图）。外皮光鲜却“黑心“6月16日，倪先生到福州沃尔玛山姆店花29.8元...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...年男性来说，番茄红素对前列腺的保健作用也非常不错。苹果生吃通便降脂能防感冒熟吃保养胃肠还能止泻营养分析：苹果富含维生素C、有机酸、果胶及黄酮类化合物。美国的一项科研成果表明，每天吃一个苹果可以有效预防...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康国外研究表明，每天吃一个苹果，可以预防癌症。有些水果，除了直接吃，还可以蒸着吃；有些蔬菜，除了可以炒着煮着吃，也可以生吃。进入秋季，天气渐凉，中医还会推荐一些脾胃虚寒的人将水果加热或煮熟吃。但生吃和熟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人进食后会在胃酸的作用下生成番茄次碱引起中毒。2【苹果】生吃：苹果是一种很好的调理肠胃，通便降脂的水果，富含维生素C、有机酸、果胶、黄酮类化合物。生吃苹果的好处是可以充分将苹果中的营养物质吸收入体内，促...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...PH值2.8）中酸性水果：梨子（PH值3.5）、木瓜（PH值4.5）、苹果（PH值4.9）、葡萄（PH值4.5）、桃子（PH值4.2）、菠萝（PH值4.0）、番茄（PH值4.8）低酸性水果：香蕉（PH值5.1）、西瓜（PH值6.6）、荔枝（PH值5.0）、石榴（PH值5.0）、水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。有位新加坡人总结了苹果的食用经验：...
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