...作方法，妈妈们何不拿来一试呢？1、什锦果茶：原料：苹果100克、橙子200克、去皮菠萝100克、冰糖10克、绿茶3克、水1500毫升。制作：将苹果洗净去核，橙子洗净且同苹果、菠萝一起切成小块放入锅中煮透，加入绿茶、冰糖，晾...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...锅里，大火煮开后转小火煮约20分钟即可。止咳食物二：苹果可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。8、苹果先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，等苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。9、土豆片贴土...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。8、苹果先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，等苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。9、土豆片贴土...
健康健康生活；养生保健；保健常识...豆、百合均煮烂，关火（4）依个人口味加入白糖或冰糖苹果+莴笋制作：选用1个苹果去核去皮切小块，再选用1根莴笋，同样去皮切小块放入榨汁机榨取。因为莴笋含有纤维质，所以需要过滤之后再饮用。可以添加少许蜂蜜作为...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...。不同情况的喝水之道腹泻、呕吐——白开水＋小米汤、苹果水、胡萝卜水脾胃弱是孩子的先天生理特点，这就决定了他们更容易患上腹泻、便秘等消化道疾病。夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...黄豆一定要熟吃才能充分吸收营养）水果：柑桔、柳橙、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果。柑桔类水果、苹果含丰富的胡萝卜素、类黄酮、维生素C等抗癌物质。苹果中含有的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...花、冬瓜熬汤，也具有消暑解毒利水的功效。包括橙汁、苹果汁、柠檬汁、番茄汁、葡萄汁、菠萝汁等果汁对人体有补益作用，特别是新鲜的原汁补益功效更好。这些新鲜果汁除富有营养外，还具有帮助消化、健脾开胃、提高食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...，也可嚼一些花生仁、核桃仁等食物。九、木耳、生姜配苹果常吃黑木耳可使血小板凝聚率显著下降，有利于血液稀释，改善血液黏度，促进血液流动。生姜含有一种类似水杨酸（阿司匹林）的物质，能减少体内凝血酶的数量，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...美丽不常在，减肥要赶快！快速甩肉的16种饮食减肥法1．苹果餐只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。2．菠萝减肥法坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。3．煮鸡蛋减肥法...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识