...行测算。结果蛋白质、脂肪平均占有率均达到了90%以上，热量的平均占有率低于80%，对儿童生长发育同样重要的微量元素除铁以外也存在一定比例的缺乏。结论经儿童膳食营养分析，表明部分幼儿园儿童膳食营养分布和搭配不合...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2007年第4卷第1期...食物种类和量。迈开你的腿注意每天进行适量运动，达到热量进出平衡。具体说，要做到“三算一选”：“三算”是算出自己每日热量消耗值、每日全部活动实际热量消耗值和减肥各阶段的每日热量消耗值。“一选”是选择适合...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...孕前后，都应该采取科学的饮食，达到优生的目的。保证热量供应充足新婚夫妇在准备要小孩的前半个月，就应多增加营养。一个轻体力劳动者，应在每日供应2600千卡热量的基础上，再增加400-1000千卡热量的摄入，以供性生活的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。2、三餐定量食量不可过多，也不宜过少，计算食物的热量与分量时要了解生熟有别。比如，熟鸡的重量只有生鸡的80%，熟牛肉的重量只有生牛肉的65％。据测算，青年女性一天的进食量大致如下：粮食500克，鸡蛋一个，瘦肉100...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...乏汽回收利用技术，试图改变过去将蒸汽冷凝回水而造成热量散失的状况。预计这项技术能够节汽30%以上。精细化管理实现的节能效果，让华药更加认识到管理节能大有潜力可挖。为此，集团建起能源计量网络，部分动力系统的...
医药产业医药经济；企业观察...通，保持心血管系统健康，防止高血压的发生。2、消耗热量多，对于肥胖的形成能起到良好的阻碍作用。据测算，在相同时间内爬楼梯消耗的热量比打羽毛球多2倍，比打乒乓球多4倍，比步行多3倍，基本与登山消耗热量相同。3...
健康健康生活；运动健身；综合信息...间的老人进行了调查。具体方法是，对每个人每次运动的热量消耗进行测算，每周对所有参与人员进行问卷调查，收集运动种类及其持续时间的信息。此外还对调查对象的身高、体重和患病情况进行了登记。经过6年的追踪调查...
健康行业资讯；健康快讯...这样可以起到事半功倍的作用，比如一天的运动消耗掉的热量与摄入的能量保持平衡，那饮食和运动都不用调整，这些都需要教练去测算，像您每天基础代谢率是多少?每天摄入热量是多少?每天消耗多少热量等等。如果不能保持...
健康健康生活；运动健身；综合信息...乏汽回收利用技术，试图改变过去将蒸汽冷凝回水而造成热量散失的状况。预计这项技术能够节汽30%以上。精细化管理实现的节能效果，让华药更加认识到管理节能大有潜力可挖。为此，集团建起能源计量网络，部分动力系统的...
医药产业医药经济；企业观察...冷食要先经过热化才进入消化过程，因而能消耗掉一部分热量。就是说，冷吃耗能，特别身体较胖者在炎热的夏季更应多采取凉食。但应注意凉食不能过冷，过冷的食物刺激胃肠。细嚼慢咽：咀嚼能够消耗一定的热能，吃同样的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法