...，让肌肤自由呼吸。还可以用热水请洗脸部，用热棉毛巾热敷脸部约5分钟，为脸部补充水分同时，加强脸部血液的循环。另外，熬夜后早饭进可能少吃凉食，并且坚持吃饱。(3)抵抗力急救食熬夜于人的伤害，就像一个薄情郎对...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...火功效。同时，平常可以多按摩眼睛四周穴位，或以毛巾热敷，都可以达到顾眼明目的效果。防范干眼症几个原则，包括∶起居作息正常，少熬夜。避免灰砂、风尘、烟雾刺激。少吃辛辣、烤炸食品。学生、从事电脑或耗费眼力...
健康健康生活；养生保健；保健常识