...湿，在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿。陈皮莲子薏米水鸭汤材料：每次可选用新会陈皮6克，去心莲子肉30克，炒薏米30克，怀山药12克，生姜10克，水鸭肉250克。制法：先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件。薏米用铁锅炒至...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...湿，在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿。陈皮莲子薏米水鸭汤材料：每次可选用新会陈皮6克，去芯莲子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生姜10克，水鸭肉250克。制法：先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件。薏米用铁锅炒至微...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食拼音：yìmǐ概述薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁，为一年或多年生草本。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮及杂质，收集种仁。薏米具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于...
词条食疗；食材...豆、薏苡仁、玉米等。这里推荐四款除湿汤：(1)山药茨实薏米汤功效：此汤有健脾醒胃、去湿抗疲劳作用，对于脾虚湿重、精神不振者尤宜。材料：每次可选用怀山药15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。1、薏米推荐理由：薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担，增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的防癌作用。此外，薏米还是一种美...
健康健康生活；养生保健；保健常识...被看成“细粮”。健康小常识粗粮明星Top3健康小常识1。薏米推荐理由：薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担，增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的防癌作用。此外，薏米还是一种美...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。粗粮明星Top31.薏米推荐理由：薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担，增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的防癌作用。此外，薏米还是一种美...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...量调服。可调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。薏米莲子粥：当宝宝腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物，可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给宝宝吃。二、风寒型腹泻：这种因受凉引起腹泻的孩子，大便稀薄如泡...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...量调服。可调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。薏米莲子粥：当宝宝腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物，可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给宝宝吃。二、风寒型腹泻：这种因受凉引起腹泻的孩子，大便稀薄如泡...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...用缓急疏痹汤治疗，效果显著，本方由白芍、生甘草、生薏米、威灵仙、羌活、苏木组成。自己受其启发，用于临床，屡试不爽，现举数案如下。 1典型病例 1.1头痛案患者，女，47岁，会计，2002年5月8日就诊。偏头痛五年...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第10期；中医中药