滋补肝肾益气血失眠

孔昭遐治疗不寐验案三则

...杜仲、狗脊补肾壮腰，以治脊背之不适；制首乌、甘枸杞滋补肝肾，水旺木濡，则虚烦不寐之证自除。案三：患者年届耄耋，心脾两虚，气血不足，不能奉养心神，致使心神不安而夜难入寐，正如《景岳全书•不寐》中说：&ld...

参考资料求医问药；专家门诊；名家医案

进补酒以秋冬为宜

...时期，也最适合服用补酒。补酒性温，有温阳散寒、补养气血、调补肝肾等作用，对阳气虚衰、气血双亏、肝肾不足的人最为适宜。下面介绍几种常用的补酒。1、十全大补酒：对中老年体质衰弱、气血双亏、阳虚胃寒者最为适...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

段亚亭治疗妇科病经验

...易出现潮热易汗、失眠多梦、心烦易怒等症状。治疗当以滋补肝肾为主，使肝肾得以滋养，虚火自平。　　盆腔炎属中医热疝、癥瘕、痛经、带下等病范畴，多见于已婚妇女；每因正气不足，病邪趁虚而入，湿热瘀毒储留下焦致...

参考资料求医问药；专家门诊；名家医案

4种药膳让你摆脱骨灰级失眠

...黑眼圈上班的时候觉得很疲惫。枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代的医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳

...精、养肝明目、补血安神、生津止渴等功效；菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿之效；牛膝可补肝肾，强筋骨。本汤可用于阳虚气血不足，症见面色萎黄、体虚乏力、气短食少、虚喘咳嗽、腰膝酸软、目昏耳鸣、舌淡者食用。注意...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

...好体质。进补药膳：枸杞桑葚粥枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

墨鱼，保健食疗全靠它

...同用，不仅味道鲜美，而且颇具补益作用，对产后体虚，气血不足所致的乳汁缺乏者卓有良效，平素体质虚弱，脾胃不足者，常服也有良好的补益作用。3．鹑蛋墨鱼—滋阴养血鹌鹑蛋5枚，墨鱼50克，调味品适量。将鹌鹑蛋煮熟...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

4款养生食谱助熬夜不伤身

...了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

4款养生食谱助你熬夜不伤身

...了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

四款养生食谱助你熬夜不伤身

...了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康