...食物。《本草纲目》云：“韭菜粥，温中暖下“。可补益肝肾，壮阳固精。与粳米相须为用，可补益肝肾，温中健脾。《饮食治疗指南》记载“韭菜粥温中暖下，主治腰膝虚冷。“有上述症状者，长期服用，可有较好效果。神仙...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...息居饮食谱》云：“蚌肉清热滋阴，养肝凉血。”所以，肝肾阴虚、内热偏旺的更年期综合征者，常用蚌肉熬汤喝，有一定的食疗效果。【莲子】性平味甘涩，有益肾气、养心气、补脾气的功用。《本草纲目》中说“莲子交心肾...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。所以，甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。龟肉性平，味甘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用。清王孟英说它能“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。故对肝肾阴虚，或阴虚内热，出现手足心热，或烦热不安，或头昏腰酸、月经紊乱不止，或烘热汗出、舌苔光剥者，最宜食之。鸭肉。性凉味甘甜，是一种滋阴清补食品。《别...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...茯苓、泽泻i牡丹皮。该方具有滋补肝肾的作用，善治疗肝肾阴虚之证。历代医家在六味地黄丸的基础上演变出多种地黄丸，它们的药物成分不同，功效及主治也有不同，如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸、麦味地黄丸等...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...适合服用补酒。补酒性温，有温阳散寒、补养气血、调补肝肾等作用，对阳气虚衰、气血双亏、肝肾不足的人最为适宜。属于配制酒范畴按最新的国家饮料酒分类体系，药酒和滋补酒属于配制酒范畴。配制酒，是以发酵酒、蒸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药酒...半也，起居衰矣。说明衰老是阴气减退的结果。阴气多指肝肾精血，精血不足，则易引起老年阴虚之证，故益寿之法亦应重视补肾养阴。可选服用熟地、枸杞、首乌、桑椹、旱莲草、女贞子、玉竹、黒芝麻等。中成药补肾益寿丸...
健康健康生活；养生保健；中医养生...能润肺止咳，清心安神。养阴滋补药在秋季，应养阴滋补肝肾，因为秋为肺所主，肺盛而肝弱，滋补肝肾，调理脏腑之间的平衡。女贞子：性味甘、苦、凉，功能滋肾益肝，乌须明目。胡麻仁：性味甘、平，功能滋养肝肾，润燥...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...润肺止咳，清心安神。2养阴滋补药在秋季，应养阴滋补肝肾，因为秋为肺所主，肺盛而肝弱，滋补肝肾，调理脏腑之间的平衡。女贞子：性味甘、苦、凉，功能滋肾益肝，乌须明目。胡麻仁：性味甘、平，功能滋养肝肾，润燥...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康