...腰、强健筋骨、活血止血。山药：补气养阴、健脑益智、滋养肌肤、延年益寿。鹌鹑肉：补五脏、续中气、实筋骨、耐寒暑、清热结。胡桃仁：补肾强腰、固精止遗、温肺定喘、润肠通便。豆类及禽卵：各种豆类和禽类的卵都是...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...100～200g。3.1脾虚症山药富含营养，既能补益脾气，又能滋养脾阴，对食少便溏之脾气虚弱证，常与白术、茯苓、扁豆、莲米等同用。服用方法：山药20g，茯苓20g，白术15g，扁豆20g，砂仁10g。水煎汤3次合并药液，分3次服，或将上...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2009年第9卷第1期哈士蟆性味：哈士蟆油性甘咸平，主要作用是滋阴、补肾、益精。民间常用作强壮药，对身体虚衰、肾亏等，常食有益。适宜者：康复期肺癌病人，有阴虚迹象者，可以食用。不与性激素有关的癌肿，在治疗后康复期，阴虚、肾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...患者的冬季食疗佳品。黑芝麻：黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明，黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...医认为，肝藏血，肾藏精，主骨生髓，肝肾之间阴液互相滋养，精血相生，故有“肝肾同源之说。春季是阳气升发的季节，故亦是肝旺之时。肝旺则肾阴常不足，故春季易出现肾阴虚之症。 肾阴虚证是中医学的基本证型...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...人体之“根，它受之于先天，并有来自于后天的不断滋养。人的生殖、生长、强壮、衰老、死亡的整个生命过程，肾都起着决定性的作用。 经常性地给孩子吃一些补品，以及高热量的食品，往往会造成孩子体内肾阳过于...
参考资料中医中药；自我保健...银耳味甘、性平，有强精补肾、补气提神之功效；而山药滋养脾胃、平补五脏，更有益胃补肾、固肾益精、聪耳明目的作用。”这几种食材可以同服，也可以分开服用，有助于温肾补阳、滋阴补气、扩展微循环。脾阳虚，多吃党...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...药合用，三补三泻，以熟地黄、山萸肉、山药三补为主，滋养肝、脾、肾三脏；以泽泻、茯苓、丹皮三泻为佐，渗湿清热泄浊。此方主治由肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、潮热盗汗、口燥咽干、足跟作痛等症状...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南