...清源，还其境”的治疗理论。为什么说湿是其源呢？因为湿邪的特性是重浊难移，是其抑制因素，它不但抑制脏腑功能，更主要的是抑制免疫功能。所以凡是免疫功能疾病和湿邪都有关系。湿邪侵入机体有两种途径，一是外湿侵...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第8期...骨。故专家强调，长夏养生，注意除湿健脾。1如何理解湿邪中医五行理论认为，长夏季节的“湿”，与人体五脏中的“脾”相对应。因此，防病要提防“湿邪”入侵，养生要注重除湿健脾。什么是湿邪？中医认为，风、寒、暑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...少，结果中了湿毒的招。南开医院中医专家吕福全介绍，湿邪会和体外的各种邪气里应外合，纠缠不清，使人出现湿疹、多痰、虚胖、水肿等很多问题，诱发组织炎症，甚至和肿瘤有关。夏季是最容易为湿所困，也最容易排出湿...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...少，结果中了湿毒的招。南开医院中医专家吕福全介绍，湿邪会和体外的各种邪气里应外合，纠缠不清，使人出现湿疹、多痰、虚胖、水肿等很多问题，诱发组织炎症，甚至和肿瘤有关。夏季是最容易为湿所困，也最容易排出湿...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...提高临床疗效的重要途径，他在《外感温热篇》中说：“湿邪害人最广，如面色白者，须要顾其阳气……面色苍者，须要顾其津液……在阳旺之躯，胃湿恒多，在阴盛之体，脾湿亦不少，然其化热则一。”从而强调了治法须顾及...
健康健康生活；养生保健；中医养生...她们几乎不出汗，运动少，吃得少，结果中了湿毒的招。湿邪会和体外的各种邪气里应外合，纠缠不清，使人出现湿疹、多痰、虚胖、水肿等很多问题，诱发组织炎症，甚至和肿瘤有关。出现湿气重主要是下面的8个原因：1.睡眠...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...天气闷热，阴雨不断，空气中湿度较重，人比较容易感受湿邪，而脾性喜燥而恶湿，一旦脾阳为湿邪所遏，超出了脾胃的适应能力，就会产生食欲不振、大便稀溏、脘腹胀满、四肢不温等寒中洞泄一类的脾病了。所以长夏饮食宜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果环境比较潮湿，更要减轻胃肠的负担。 为什么感受湿邪，人的舌苔会很腻呢，因为舌苔是胃气熏蒸而成的，所以湿伤脾胃就会在舌苔上反映出来，而湿的特性是黏腻不爽，所以舌苔看起来也很腻。这一点也是中医整体观的...
参考资料中医中药；中医文化...说的“六淫邪气。一年四季，春有风邪，夏有暑邪、湿邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它们侵入人体后，有的很快就发病，有的则要潜伏相当一段时间，转化成各种形式的其他病变。然而，同在六淫邪气之中的包围之中，为什么...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，辛味行气散寒，促进血液循环，适宜于外感表证或风寒湿邪者，如外感风寒感冒者宜吃生姜、葱白、紫苏等食品；甘味有补益和中、缓解疼痛的作用，气虚证者可选用牛肉、鸭肉、大枣等，阳虚证者可选用羊肉、虾、麻雀等；...
健康健康生活；养生保健；中医养生