如何改善湿热体质？我们自己平常可以做些什么呢？湿热质以湿热内蕴为主要特征，因此，不宜长期熬夜，或过度疲劳；要保持二便通畅，防止湿热郁聚；注意个人卫生，预防皮肤病变。湿热质者性情较急躁，外向好动，活泼，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...种，包括“平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质”，其中比较健康的平和体质在人群中仅占32.75%，其它8种偏颇体质占到了67.25%。对于社区医生来说，掌握中医体质学说以及懂得如何应...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...水湿；脾的功能受到损害，体内过多的水湿聚集就会产生湿热；如果居住的地方潮湿，或淋雨、水中作业等，又容易产生外部湿邪。这样内外湿邪相合，就可能在皮肤发为湿疹。 预防湿疹、防止复发，要从饮食与调理脾胃做...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...最短的一天。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气、小便短赤等，中医认为，此为暑热伤脾所致。因此，夏至养生勿忘健...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...9个类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。通过调理体质也可以达到防病治病的目的。2相关体质类型2．1NAFLD体质类型目前大多数研究者根据王琦教授的体质九分法，采用流行病学...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...来协助指导，并在医生指导下进行合理补益。清补适合于湿热、阴虚体质的人群临床中发现，许多女性属于阴虚、湿热体质，这种体质的人群，大量进补反而无益。医生建议，阴虚或湿热体质的人群，最好以清补方式对身体进行...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...定》除平和质之外，气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质8种偏颇体质均为亚健康。亚健康的偏颇体质是重大疾病发生的基础，可以说没有亚健康就没有部分重大疾病的发生。如癌症的发生，偏...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...季是万物生长最茂盛的季节，天气炎热又多雨，医学称为湿热并重的季节。一方面天空热气下降，地气上升，人处其中，心火特别易旺；另一方面，夏天出汗增多，脾胃受外界湿热影响，消化及吸收的功能减弱，因而会感到全身...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...表示，其售卖的“手工自制东阿即食无糖阿胶糕”不适合湿热、痰湿体质人群，随后便询问了“是否经常长痘”和“腹部是否肥胖”两个问题，得到否定的答案后，其即断定不是湿热和痰湿体质，适合吃该店的阿胶膏。发货地为...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...点、健康状况以及疾病的病机特点的补。现代人多数属于湿热体质，这样的人平时多表现出胸闷、腹胀、大便干结不爽、口干口苦、肢体沉重麻木、失眠、乏力等症状，舌苔黄厚腻，脉滑数。因此，补就要对症下药，根据具体的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活