...瓜果等寒凉之物，长久以往便会损伤人体阳气，造成体内湿气过重。那么，怎么知道人体是否湿气过重？湿气重怎么办？小编教你从按摩、食疗、运动全方位祛湿。炎炎夏日，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒...