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  • 养生排毒一身轻十招全面清除五脏六俯的垃圾

    猪肝清肺食谱肺是呼吸的通道,大风天里往往肺会觉得很不舒服,清肺食品在这种沙尘天气里的餐桌上占了重要地位。猪肝猪肝的营养含量是猪肉的10多倍,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。很多人认为动物的...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 阴霾天气排毒养生吃什么好

    ...了关系。坏天气大家要自我保护,懂的食疗,排毒养生。清肺排毒吃什么阴霾天,除了出门戴口罩之外,我们还可以通过饮食来清肺排毒。猪血猪血能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害。现代医学研究发现,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 掌握科学排毒方法

    ...木耳,因为黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可以清肺、清洁血液,有效清除体内污染物质。肾脏排毒肾脏是重要的排毒器官,它过滤血液中的毒素,并通过尿液排出体外。排毒法———及时排尿尿液中毒素很多,若不及...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 七日排毒食谱红润脸色吃出来

    ...将菠菜和豆干混合,加入调味料拌匀即可。排毒蔬菜种类清肺蔬菜人体呼吸过程中,会吸入大量的灰尘、病原体、病毒等有毒物质,清肺蔬菜主要有萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜等。发汗蔬菜保持汗腺通畅,排除内热,祛风解...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 健康:七日排毒食谱吃出红润脸色

    ...将菠菜和豆干混合,加入调味料拌匀即可。排毒蔬菜种类清肺蔬菜人体呼吸过程中,会吸入大量的灰尘、病原体、病毒等有毒物质,清肺蔬菜主要有萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜等。发汗蔬菜保持汗腺通畅,排除内热,祛风解...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 为每个人量身定做的排毒法

    ...停顿4秒钟,再用嘴慢慢将气呼出。此外,平时可食用些清肺排毒的食物,如将生柚子留皮去核,加上杏仁、贝母以及未经漂白的雪耳各30克,加入蜂蜜炖成蜜羹,每周服用次;或多食用黑木耳,因为黑木耳含有的植物胶质有较...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 四种绝佳的排毒养颜食物让美容更容易

    ...宝”的美国特效保健品,显然更方便还是前者。1、柠檬清肺净血柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助肺...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 排毒蔬菜让你年轻六岁

    ...养成良好的生活习惯、饮食习惯至关重要。排毒蔬菜种类清肺蔬菜人体呼吸过程中,会吸入大量的灰尘、病原体、病毒等有毒物质,清肺蔬菜主要有萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜等。发汗蔬菜保持汗腺通畅,排除内热,祛风解...

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  • 女人如花,以花茶养女人,你喝对了吗?

    ...是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了有困顿感。清肺散结,降血脂、血压。/清热明目、平肝清肺、止咳、利尿之效。活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。果实称白平子,含“红花...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 夏季多吃四种排毒果蔬

    ...生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。柠檬清肺净血柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助...

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