...鲜水果与足量的蛋白质食物，尤其要多喝水，多食用富含维生素的水果。同时要保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。4.勤洗手手是接触病菌的主要器官，准妈妈要养成勤洗手的好习惯，以免将病菌带入体内。5.良好的居家...