...、黑豆、梨、核桃等食物炖汤，或适量加入人参、黄芪、沙参、杏仁、麦门冬或百合，能加强肺部功能。二冬百合膏：天冬、麦冬、百合各250g，将三味药洗净，加水，文火煎煮3小时，过滤取汁，浓缩成清膏。每100g清膏加炼蜜50g...