...节是保证人体健康的最佳方法，现在零食（休闲食品）所占人体摄入食物量的比重越来越大，对零食（休闲食品）营养成分进行合理配置，已成为改善人们膳食结构的有效途径。在休闲食品中，果冻，可说是一种低热能高膳食纤...
健康行业资讯；健康快讯...做现吃。◆每天至少喝8大杯水，帮助排除体内毒素。水占人体的比重最大，人体对水的需求甚于食物。◆每天至少吃5份新鲜水果和蔬菜。不赞成只吃一个菠萝的做法。一份的量相当于一个小苹果或一棵椰菜。◆每周吃3次鱼，最...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、适度的体育锻炼。通过运动来消耗脂肪，从而降低脂肪占人体的比重，最终使脂肪比接近理想指数。■根据自身情况，确定合理目标肥胖者因年龄不同、性别差异、体质有别等因素，减肥过程应因人而异、量力而行，根据个体...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...龄人群无论是体质肥胖，还是体质瘦弱，其机体肌肉组织占人体比重明显减少，体液储备能力，调节能力有限，单纯按公斤体重常规补液，尤其是禁食水的患者，无形之中将增加患者的心肺容量负荷，使之负担过重，而该组患者...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第7期...米面人体中含有氢、碳、氮、氧、磷、钙等ll种多量元素(占人体总重量的99.95%)，还有铁、锰、钴、铜、锌、碘、钒、氟等14种微量元素(只占体重的0.01%)。这些元素虽然在体内的比重极小，但却是人体中必不可少的，一旦供应不...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...米面人体中含有氢、碳、氮、氧、磷、钙等ll种多量元素(占人体总重量的99.95%)，还有铁、锰、钴、铜、锌、碘、钒、氟等14种微量元素(只占体重的0.01%)。这些元素虽然在体内的比重极小，但却是人体中必不可少的，一旦供应不...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...米面人体中含有氢、碳、氮、氧、磷、钙等ll种多量元素(占人体总重量的99.95%)，还有铁、锰、钴、铜、锌、碘、钒、氟等14种微量元素(只占体重的0.01%)。这些元素虽然在体内的比重极小，但却是人体中必不可少的，一旦供应不...
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健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食