...内，煮约2小时，加油盐调味便可食用。此汤有养颜、旺气血、去皱纹之功，【文章整理by健康饮食网www.foodwang.com】中老年人在冬季手脚易冻，妇女产后均可服用。三、雪耳炖木瓜雪耳(即银耳)25克，木瓜1个，北杏仁5克，南杏仁20...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...群，大半是“回头客”。按照中医理论，亚健康人群体内气血阴阳、寒热虚实不平衡。而膏方就起到调节体内平衡，治未病。“这其实是一种健康投资。”湖州市中医院内科专家顾伟民说，从医院推出膏方节5年来，一两千元的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...青睐。通常认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。冬季，以寒为主气。寒为阴邪，易伤肾阳。所以，进补的时候要顺应自然，注意养阳。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，应该多吃性温热的食物...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...补气、健脾胃的佳品，百合能够滋阴养肺。三者结合，对气血两虚的病人大有好处，能够缓解乏力、怕冷症状，也能够滋润皮肤。水润女人特征2：丰润的朱唇一到秋季，特别是常在室外的人，口角周围及嘴唇总会出现脱皮、干...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...得当取决于辨证是否精当，应以“胃以喜为补”、“莫与气血为难”，即补益之剂应在呵护胃气、畅通气血的前提下，制定理、法、方、药，切不可固于野山参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等品。否则，不仅浪费资源，也会贻误治疗...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...限度地贮存在体内，滋养五脏。尤其是老年人脏腑衰弱，气血虚少，肾气、肾精不足更为明显。因此，冬季养生，应重进补，但是还应注意适当。冬季进补时，最好是先作引补，即底补。为人体打下基础，可先选用芡实炖牛肉，...
健康健康生活；关爱老人卷第五夫脾胃者水谷之精。化为气血。气血充盛。荣卫通疏。润养身形。荣于肌肉也。若脏腑不足。脾胃虚伤。不能饮食。则令气血减少。肌体羸瘦也。治脾胃气久虚。四肢无力。腑脏虚损。不欲饮食。日加羸瘦。体虚颤掉。宜...
中医古籍中医古籍；太平圣惠方；卷第五；宋；王怀隐；陈昭遇...中医传统的调补方式。它能改善人体阴阳平衡、调整脏腑气血，具有一人一方一膏的特点。膏方也适用于患有慢性病、体质虚弱的患儿，尤其是需要长期中药调理的孩子。问：小儿膏方有哪些特色？答：膏方通常治病兼补，小儿...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿气血对于女人来讲是十分重要，因为气血是直接关乎女性的身体健康，以及反映女性的容貌气色。血气足的以是容光焕发的，美丽动人。因此为了广大爱美女性，推荐以下7种补气血的美食。话说，药补不如食补，营养专家指出...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不...
健康健康生活；两性手册；关爱女性