气血运行不畅

久坐不动有“五伤”

...最重要的表现。坐着虽然舒服，但是久坐不动容易使周身气血运行缓慢，肌肉松弛无力，从而引发一系列身体疾病，对全身各器官产生伤害：伤肉。“久坐伤肉”中“肉”是指肌肉。运动可以使气血运行通畅、温养肌肉。所以经...

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冠心病的发病诱因有哪些方面

...于生气恼怒，气机逆乱，忧思气结，气机郁滞，于是形成气血循行不畅。若出现心脉瘀滞不通，则发生卒然心痛。严重者心脉痹阻不通而发生心肌梗塞，甚则危及生命。因此，冠心病患者，要心胸宽阔，遇事不怒，平时保持和悦...

健康求医问药；疾病专题；心血管专题；冠心病；中医专栏

...多么重要。邓医生说，走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息的机会，这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态，正好补偿了人因为低头工作，给大脑造成的...

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从你的“唇情”望诊健康

...红唇情：是不是便秘了?造成便秘的原因很多，大体上有气血不能正常运行于肌体，而导致气血不畅等因素。有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色黯。健康调理：晚餐吃素让气血运行是关键。运动是最自然的疗法...

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走路姿势错误影响大脑健康

...多么重要。邓医生说，走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息的机会，这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态，正好补偿了人因为低头工作，给大脑造成的...

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立冬要补冬，补冬要补气

...受寒冷的侵袭，致使阳气不足、脾功能失常，脾又主宰着气血的运行，脾功能失常了，体内水液流通不畅形成痰，气血运行不通畅形成血瘀，痰和血瘀致使经络不通致使心脏中的阳气不足，心脏气血运行不畅而诱发心悸。因此，...

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为什么会出现腹水

...胃，脾虚运化失常，湿浊蕴聚中焦壅阻气机，肝失条达，气血郁滞，脾虚愈甚，气不化水，进而波及于肾，肾司开阖，肾虚开阖不利，水浊渐积渐多，终成水肿。（2）情志所伤：情志不畅，气机失于条达，以致肝气郁结，久则...

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颈背疲劳的中医调理

...的肌肉组织紧张，导致血液流通不畅，表现出上述症状。气血不足从事脑力工作者，思虑过度，眼睛久视书本、电脑等，这都容易耗散人体的气血，加上久坐伤脾，脾胃功能下降，气血不足，人体气血循环不畅，颈背部也会受其...

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印堂发亮就是福相

...足阳明经。不仅印堂．而且包括人的整个前额。都是人体气血情况的一个外在标志。按照我的经验，从印堂可以看出人体短期内的气血状况，从额头可以看出人体一个较长时期内气血的情况。当我们气血充盈的时候。印堂会很饱...

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肥胖2型糖尿病患者需全程治络

...性；二是络脉具有双向流动和满溢灌注的特点；三是络有气血阴阳之分。络脉为血气交汇之处，为血气渗灌和沟通的桥梁。各种因素导致络中营卫气血津液运行、输布及渗化失常，都会出现络脉瘀滞、痹阻不通的络病。2.肥胖型2...

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