...次时，可连同人参一起吃。花生香菇猪脚汤基本特点补益气血、增乳通乳。基本材料猪前脚1只，花生仁50克，香菇20克，红枣8粒[制法]：1.猪脚刮洗干净、斩块；香菇用清水浸软，去蒂洗净，花生仁洗净，红枣去核洗净，备用。2....
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...康的美女。面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食问：很多女人常问怎样养颜、养气血，气血对女人很重要吗？答：当然很重要。《内经》中指出：“血气不和，百病乃变化而生”，气血的盛衰和运行状态，对人的生、长、壮、老均起着决定性作用。《女科百问·卷上》指出：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...康成长。儿童能不能进补？小儿的体质特点是阴阳稚嫩，气血未充，脏腑柔弱，形体与机能的生长发育均未完善，较成人更易得各种虚证。因此儿童是适合冬令进补的。中医认为“补”是针对“虚”而言的。所谓“虚则补之”，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，两者相互依存，营养着脏器组织﹐维持生命活动。如果气血不足，心神得不到滋养，人的神智难以安定下来，出现睡不着、多梦等表现。除了年老体弱的人，用脑过度、缺乏休息、身体疲劳透支的年轻人也可能出现“血气衰”...
健康健康生活；养生保健；保健常识...针灸治疗：头风可分为肝阳上亢、痰浊上扰、瘀阻脑络、气血亏虚、肝肾阴虚等证型，可针灸治疗。肝阳上亢：头风·肝阳上亢证（intermittentheadachewithsyndromeofupwarddisturbanceofhyperactiveliveryang）是指肝阳亢扰于上，以头痛而胀，或抽...
问答问答；头风...疗痿、养血润燥、固缩小便。人参：补五脏、补虚弱、增气血、抗衰老。尤其是气血虚的女性朋友。怀孕后心慌气短的更适合。推荐阅读：孕妇心慌是怎么回事？莲子：健脾胃、益心肾、乌须发、补虚损、抗衰老。可以熬红枣莲...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...含有丰富的维生素C、维生素E等天然抗氧化物质。女性：气血充盈为主女性：经血丢失铁，补铁很重要对于女性来说，虽然吃的重要性也许排在睡之后，但吃得好对养生养颜也大有裨益。补血是众所周知的，但有一点要注意，就...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...况之一，可以看看怎么吃来食疗。一、面色苍白的原因是气血不足蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...受寒冷的侵袭，致使阳气不足、脾功能失常，脾又主宰着气血的运行，脾功能失常了，体内水液流通不畅形成痰，气血运行不通畅形成血瘀，痰和血瘀致使经络不通致使心脏中的阳气不足，心脏气血运行不畅而诱发心悸。因此，...
健康健康生活；养生保健；中医养生