...体质类型养生要引强济弱人的体质大致可划分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、淤血质、气郁质、特禀质9种基本类型。平和质是最理想的人体体质。气虚质的人元气不足，应选用具有健脾益气、营养丰富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...体质类型养生要引强济弱人的体质大致可划分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、淤血质、气郁质、特禀质9种基本类型。平和质是最理想的人体体质。气虚质的人元气不足，应选用具有健脾益气、营养丰富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汁、冬瓜汤、鲜竹沥之类作为饮料。虚证咳喘一般是指正气虚弱，往往是久病后形成的，如久咳、哮喘等反复发作，或肺痈、肺痨病后等，造成肺脾肾功能失调，也有一些人先天肾气不足，或后天其他慢性疾病导致肺脾肾功能失...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...脘疼痛于饥饿之时，纳食可缓解等共同特点，所以认为中气虚弱是其根本原因。而脾阳虚和脾胃阴虚是其两种基本表现。由于中气虚弱，运化无权，气机失调而成为气滞证；气机阻滞，血行不畅，久则形成瘀血而形成气滞血瘀证...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第2期