...东西，比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物，也会导致气滞血淤，引起痛经;学习和工作压力过大，心情压抑，同样会痛经。针灸扎穴位止痛最快原发性痛经出现在月经前后，一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...东西，比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物，也会导致气滞血淤，引起痛经；学习和工作压力过大，心情压抑，同样会痛经。原发性痛经出现在月经前后，一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药，也可以疏通，吃一些...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...痛经的妇女必须治疗好后再要孩子。痛经的原因痛经多因气滞血淤或寒湿凝滞引起，根本的原因就是一个“寒”，医院里西医没有特效药，中医可根据不同症侯吃中药调理。有些痛经的妇女经医院检查与炎症、子宫内膜异位有关...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。这类患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...才能消除症状。祖国医学(中医)认为，痛经是经血不畅、气滞血瘀所致，“不通则痛”是中医最根本的观点。西医学认为，痛经的发病机理大致可归纳为以下几个方面：(1)子宫的过度收缩。(2)子宫不正常收缩，导致子宫平滑肌缺...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...经期有改善调养作用的更多，但要注意针对症状选择：①气滞血瘀，经前或行经期间小腹阵痛，乳房膨胀，心烦易怒，经量少或行经不畅，可选用舒肝理气、化瘀止痛的“妇女调经丸”；②阳虚内寒，小腹冷痛，经色淡、量少，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方...属于哪种痛经：刺痛属热，冷痛属寒。胀痛或腹部阵痛属气滞；如剧痛而血块流出后疼痛减轻则属瘀；得温而疼痛减轻属寒，遇热疼痛加剧属热；通过按揉可使疼痛减轻属虚，越按疼痛越剧则属实。经前期痛者多属实，经后期痛...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；认识痛经...中可以根据痛经类型选择下面所列食物进行膳食治疗。(1)气滞血瘀型可多吃一些具有行气活血的食物，如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、鸡内金、芹菜、油菜、鲮鱼、墨鱼、花生、茴香等。（2）寒湿凝滞型可多吃一...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方...，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。6、避免营养不足因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一...
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