...学家发布的食物中左旋肉碱含量数据显示，每100克牛肉、猪肉、鸡胸肉，分别含左旋肉碱65毫克、27.7毫克、3.9毫克；每100克芦笋、米饭、鸡蛋中，仅分别含有左旋肉碱0.2毫克、0.04毫克、0.01毫克。凡正常饮食的健康人群，每天可...