...卧床的时间多了，反而觉得四肢发沉，精神萎靡，倒不如每天早早起床忙于工作或学习时的精力充沛。这是由于睡懒觉不利于人体阳气宣发的缘故。因此讲，早上醒来后不宜恋床不起。 (3)忌醒后立即直立解小便：早上一觉醒...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...卧床的时间多了，反而觉得四肢发沉，精神萎靡，倒不如每天早早起床忙于工作或学习时的精力充沛。这是由于睡懒觉不利于人体阳气宣发的缘故。因此讲，早上醒来后不宜恋床不起。 (3)忌醒后立即直立解小便：早上一觉醒...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...结、大肠俞、足三里等。每次取2～3个穴位进行艾炷灸，每天每穴各灸麦粒大小的艾炷七至十壮。耳针便秘：取耳部大肠、直肠、肺、脾、三焦、便秘点、皮质下、内分泌等，贴压王不留行子。食疗治便秘l、将马铃薯洗净，榨汁...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...，减少了高血压病患者发生心、脑血管病的危险。长效药每天只需服用一次，患者的依从性好，保证了治疗的正规化和长期性。需要指出的是，高血压病讲究个体化治疗，不同的患者需要用不同的方法。目前我国的降压药有200多...
参考资料药品天地；专业药学；药学研究...小孩病情会持续数年，家长就要帮助孩子解除思想顾虑，每天起床时提前叫醒小孩；嘱咐孩子先在床上活动一下肢体后再起床，起床动作不要太快、过猛。平时，鼓励孩子经常用冷水洗脸，擦四肢，以锻炼和改善血管的舒缩功能...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...生制订好降压药物治疗方案后，患者必须严格执行，坚持每天服药，一次也不能忘掉。即使血压已降至正常，症状完全消失，也应每天坚持用药。“这两天感觉挺好，用不着吃药了是很多老年高血压病患者常犯的错误。1.4讲...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2007年第5卷第6期...钱高一点。然而，青背鲫鱼只有用钓钩才能捕到。小姑娘每天日落下饵，五更收钩，这天早晨正准备收钩，忽然喊头晕，一头栽倒在船舱里不省人事。 李时珍为小女孩诊断，原来是营养不良、极度体虚引发的昏厥。李时珍关...
参考资料中医中药；中医文化...，老人们可以合理选择食物，增加膳食纤维摄入量。如果每天做到谷类粗细搭配，摄入蔬菜400克以上和水果200克，就可相对满足膳食纤维的摄入量，使粪便体积增加，粪质变软，促进肠道蠕动，有利于便秘的预防。 （2）多...
参考资料中医中药；自我保健...此时一定要从颈椎找原因。临床统计发现，落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为，“气为血之帅，当气无法推动血运行时，颈部再感受寒邪，必然会导致落枕。因而，此类病人除了常常出...
参考资料中医中药；自我保健...5g，柴胡15g，白芍20g，熟地15g，石菖蒲15g，首乌30g，5剂，每天1剂，水煎分2次服，精神大振，头晕减轻，神疲乏力，大便始成形，胃纳增加，但仍有耳鸣如蝉。方已中机，效不更方，续用上方加鹿茸15g，大补精血，接服25剂，耳...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第18期