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  • 浅谈饮食起居对中医养生保健的作用

    ...最好的证明。  1.1时间对饮食着制约作用  例如,每天的三顿饭,要求做到早吃好,午吃饱,晚吃少,晚上不要吃夜宵。这个规律是适合人体本身在一天中的变化需要的。  1.2四季对饮食也同样制约作用  根据阴阳...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2011年第11卷第8期
  • 咽口水梳梳头古人长寿10个秘诀

    ...拳拍打。虚,意即轻。手法要协调均匀,着力富弹性,每天一次即可,每次捶背50-60下。为方便起见,捶背最好在夫妻间进行,每晚睡前,互相捶拍,双方收益。七、每天揉腹一百遍,通和气裨神元揉腹,即用手来回搓擦“...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 糖皮质激素类药物临床应用指导原则

    ...氢化可的松为标准计表2呼吸科常用吸入型糖皮质激素的每天剂量(μg)药物低剂量中剂量高剂量二丙酸倍氯米松200~500500~10001000~2000布地奈德200~400400~800800~1600丙酸氟替卡松100~250250~500500~1000环索奈德80~160160~320320~1...

    词条法规文件
  • 精神障碍诊疗规范(2020 年版)

    ...ofuse):在ICD-10中称之为害使用(harmfuluse),指持续(每天或几乎每天)物质使用方式,对自身的身体或精神健康造成损害,或导致对他人健康造成损害的行为。与害使用方式类似概念的是DSM-IV中的滥用(abuse),滥用是一...

    词条词条;法规文件;诊疗方案;精神科;精神障碍

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