...肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间最好吃什么月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能散能降，故解肌、散风、降气、润燥、消积。树三鲜为樱桃、梅子和香椿。《名医别录》谓樱桃“主调中，益脾气，《备急千金要方》还说“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色，美志性；《随息居饮食谱...
参考资料中医中药；中医文化...就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。樱桃：所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...等。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。体质较弱，面色苍白，自身产生热量少的人，应该选择温热性的水果。经常容易上火的人，应该选...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间最好吃什么月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康... 胡桃仁 栗子 槟榔 松子 石榴 番石榴 杨梅 樱桃 杏 梅 李 葡萄 枸杞子 椰子 无花果 白果 番木瓜 橄榄 菠萝 柠檬 苹果 橘 柑 柚 梨 柿子 香蕉 枇杷 番茄 阳桃 ……第二章蔬菜类第...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...保健食谱】1．酒酿葡萄羹葡萄、江米酒、白糖各500克，樱桃、桂花、芝麻各少许，湿淀粉适量，江米酒100毫升。将葡萄洗净，顺长切开，剔籽去皮，与白糖、桂花、芝麻一起放入碗中，洒少许清水，搓匀，在案板上拍实，切成...
参考资料医源资料库；图库；食品图库...高，所以才有常吃茄子降血压的说法。此外，橙、柠檬、樱桃等水果中，也含有维生素P。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...睡不着。好在我们还有各色娇艳欲滴的盛夏果实。火红的樱桃向你摇曳婀娜的身姿，沁凉的西瓜正敞开它那赤诚的心扉，连一向羞涩的荔枝也迫不及待展示它吹弹得破的肌肤。于是，你开始浮想联翩……但是，在被它们俘虏之前...
健康行业资讯；健康快讯...有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物；同时少食烧烤、烟熏类食物。(xu...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康