...蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...血美颜羹材料：川弓3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量。作法：将梗米洗净，用水浸泡;当归、川弓、黄氏切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...家庭制作法，供读者选用。一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容红枣菊花粥红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。莲实...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。 将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁热服。每日1剂，连服3日。 桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；感冒防治320问...、明目。车前子粥（车前种子20克，先布包煎汁，后加入梗米100克共煮），能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。７、蒲公英嫩苗及嫩根沸水焯后可凉拌、素炒、荤炒、煮粥或做汤，有清香味。如凉拌蒲公英、蒲公英炒肉丝，均有...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...家庭制作法，供读者选用。一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方党参粥取党参10～15克，梗米100～150克，红糖适量，将党参用温水浸泡2小时，再与粳米同入砂锅，加水适量煮成稀粥，加入红糖再煮沸即可服食。具有补脾益气功效。适用于脾胃气虚、体倦乏力，食少便溏，气虚喘促以及病后血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...成，然后加入磨成粉的菊花末10克拌匀即可。大枣粥：取梗米60克、大枣10枚，将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，神采焕发。五谷润肠粥五谷杂糖和豆类食品含有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...化痰的作用。可每次吃梨汁50ml，2-3次/日。或用两个梨加梗米50mg煲粥吃。（2）番茄汁：番茄汁能解渴、开胃，并且无副作用。用时先将新鲜番茄西干净用开水泡一泡，然后去皮挤汁，以每次饮100ml为宜，最好不要加糖，2-3次/日...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿