...一定要控制甜食和油腻的食物。阴虚质“口干族”吃木耳桑葚特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水。体形多瘦长，不耐暑热，容易失眠。养生推荐：木耳和桑葚。黑木耳和银耳都是补阴的食物，桑葚也有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...2、一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服就成了。·桑葚：历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康