...令畅达，秋天恬静，入冬则藏而不泄。食疗养神龙眼肉(桂圆)：壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。1.益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，常会发生眼前黑暗，眼冒金星等贫血症状。推荐食谱：桂圆红枣粥材料：米200克，桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量做法：1、将红枣洗净，去核;桂圆去壳与核，取肉冲净。2、将水烧开后放入米，煮开后...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了，虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值，但却是孕期饮食禁忌中的大忌，食用凉性食物和温热性质的食物都会导致先兆流产。孕期还有很多食物要忌口，而且不能随意混搭食...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...以专家建议，黑枣对身体好处很多，适当吃些有利健康。桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成这种风险，日常生活中摄入一点点是没有问题的。12、桂圆荔枝：因人而异，看孕妇体质而定中医认为，孕后阴血下聚养胎。准妈妈体质处于一个“阴血偏虚，阳气上升”的状态。桂圆荔枝性温热易致胎热，这种体质的准妈妈...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...护肤的功效，更适合忙碌于办公室中的女士在睡前食用。桂圆蜂蜜红枣茶为了使蜂蜜的营养成分不被破坏，尽量等红茶凉至温热再放入蜂蜜。另外可以在茶中放入切好的干红枣丝。营养提示：桂圆因为含有大量有益人体健康的微...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...要高。具有补益脾胃、养血安神、滋补身体之特殊功效。桂圆桂圆营养价值远在一般水果之上，自古与荔枝一样被称为滋补佳品。明代医家李时珍说：“食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良。”清代名医王士雄赞赏其为“果中神...
健康健康生活；更年期保健；女性更年期...的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了，虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值，但却是孕期饮食禁忌中的大忌，食用凉性食物和温热性质的食物都会导致先兆流产。孕期还有很多食物要忌口，而且不能随意混搭食...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...一定能感觉得到儿女们浓浓的心意。新浪微博QQ微博红枣桂圆茶不老之一红枣老话说：“一日食仨枣，百岁不显老。”还有一句：“要使皮肤好，粥里加红枣。”红枣补气养血、安神健脾，对美容皮肤大有益处。能使皮肤和毛发...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...作材料阿胶一斤（山东东阿阿胶）干红枣两斤（无核）干桂圆一斤黑芝麻两斤核桃仁两斤冰糖半斤（甜度可自调）黄酒两斤制作步骤1.将红枣、桂圆、黑芝麻、核桃仁、冰糖等原料，分别用家用型多功能搅拌机打碎。当地人说，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性