格式塔疗法是由美国精神病学专家弗雷里克·S·珀尔斯博士创立的。根据珀尔斯的最简明的解释，格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察、体会和醒悟，是一种修心养性的自我治疗方法。现在将此疗法的“九条原则”介绍如下：一...
健康健康生活；心理健康；心理调节...，我对了”的时候，这是大脑“思维程序化”的后果。“格式塔疗法“认为，对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是：先不要判断是非，说出你的看法先。这样做的好处是，可以尽量减少与他人不必要的磨擦和矛盾冲突...
健康健康生活；心理健康；心理调节...性的自我心理疗法，它简便易行，应用范围非常广泛。“格式塔疗法”有9项原则，现将其介绍如下：1.生活在现在。不要总是惦记明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，把精神集中在今天要干什么上。记住，你是生活在此时...
健康健康生活；心理健康；心理调节