...响。北京中医医院副院长王国玮就指出，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益。三个核桃健脑润肺。“核桃的药用价值很高。”王国玮说，小孩吃核桃补脑；中青年、上班族压力大，吃些核桃能缓解大脑疲...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方冬天是吃坚果的季节，核桃入肾，肾应于冬，故食之尤其有益。完整的核桃仁其形状颇似人的大脑，故自古以来都把它作为补脑、健脑药食品应用，素有“益智果之称。现代研究证实，核桃仁含有较高的蛋白质及丰富的氨基...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药核桃又名胡桃，其营养价值和药用价值都很高。核桃仁中的不饱和脂肪酸含量高，有降低血液中胆固醇的作用，其中亚油酸还是理想的肌肤美容剂。核桃中的磷脂具有增强细胞活力的作用，可使皮肤光滑细腻，促进造血和伤口愈...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...15克，以开水送服，对治疗阳痿有效。食疗菜谱◆韭菜炒核桃虾仁主料：韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝麻油、精盐、味精各适量。制法：(1)韭菜洗净，切成3厘米长的段备用。(2)虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。(3)...
健康健康生活；两性手册；体贴男人三个核桃健脑润肺核桃的药用价值很高，老年人吃核桃有助于抗衰老。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。此外，核桃中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。铬有促进胆固醇代谢和保护心血管的功...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、冷利，有小毒，主治咳逆上气喘促，润心肺，除肺热。核桃在国外，被人称为“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”；在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，宜用温补，可选用板蓝根、山药、当归、大枣、龙眼、核桃、板栗、杜仲等配膳，以温阳驱寒，如羊肉当归火锅、杜仲炒腰花等。■误区二：药用蔬菜当然要多吃人们都知道西药有严格的用药剂量，有人认为中药毒性小，就不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...起的四肢痿软，也可作为中老年人的强身保健食品。杜仲核桃养发汤杜仲25克，核桃仁10个，何首乌50克，粟米100克，羊肉250克，生姜2片，红枣去核4枚，盐少许。先将瓦煲内加入清水，用武火煲至水滚后再放人各料，改用中火继...
健康健康生活；养生保健；中医养生...书中的记载，最经典的伟哥替代食品就有以下十种。一、核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...吃，但对三种食物特别推崇，最好每天吃，这就是红枣、核桃和生姜。红枣性味甘温，肉质肥美，味香清醇，能开胃养心、生津补血。维生素含量为百果之冠，比苹果、梨、柑橘等高出100多倍，比山楂也高出60多倍。被誉为“...
健康健康生活；养生保健；中医养生