...用的太多，以免影响消化。还有些人在食用核桃时喜欢把核桃仁表面的褐色种皮除去，其实这样做是会损失掉一部分营养的。葵花子葵花子来源于菊科植物向日葵的果实。葵花子也叫天葵子，葵子，向日葵子或葵瓜子等。葵花子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高一些。记者在这些核桃类制品的配料表中看到，除了有核桃仁，几乎每个产品的配料表里都有食品添加剂，有的食品添加剂达到数十种。正在选购核桃粉的马女士告诉记者她选择购买核桃粉的原因，“核桃能补脑，添加核桃成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多养生典籍中都有记载。核桃有养生、润肌、乌发功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，它是维持生命活动的基本营养素。磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能，使皮肤细腻，促进毛发生长等起到重要作用。另外...
健康健康生活；养生保健；保健常识...类食品：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。核桃仁：含有丰富蛋白蛋和矿物质，如钙、镁、锰、锌等，还含有脂肪、维生素等多种营养物质，它具有润肺、健肾、补血的功效，无论生食熟食，均可治疗肾虚阳痿、遗...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...通便、滋养气血有显著功效，对润肤、悦颜也十分有益。核桃仁古书记载核桃仁能“通经脉，黑须发”。现代医学证明，核桃仁富含Ｂ族维生素、维生素Ｃ、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40—50％...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...并不是做主要的，其根源在于“形”中的内质极为相似。核桃仁的外形不仅非常类似于人脑的形状，而且核桃仁中所形成的能量也即营养结构与人脑的需求极为吻合，并且容易被大脑吸收。核桃中含有大量的脂肪和蛋白质。据测...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...通便、滋养气血有显著功效，对润肤、悦颜也十分有益。核桃仁古书记载核桃仁能“通经脉，黑须发”。现代医学证明，核桃仁富含Ｂ族维生素、维生素Ｃ、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40—50％...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...开水冲食，具有补肝肾、乌须发、润肌肤的作用。乌发糖核桃仁250克，黑芝麻250克，红糖500克。将红糖放入铝锅内，加水适量，用武火烧开，移文火煎熬至稠厚时，加炒香的黑芝麻、核桃仁，搅拌均匀停火。将乌发糖倒入涂有熟...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...服食。功效：可补肾益精、温阳疗萎。补肾壮阳粥五：炒核桃仁核桃仁10克，炒香嚼食。功效：有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。补肾壮阳粥六：苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...推荐：核桃豆腐丸食材：豆腐250克、鸡蛋2个、面粉50克、核桃仁适量配料：色拉油500毫升、高汤500毫升、盐、淀粉各适量制作：核桃仁磨成粉，豆腐用勺子挤碎：将核桃粉，豆腐均匀搅拌在一起，打入鸡蛋，加盐、淀粉、面粉拌...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿